根據小郭的觀察 在國內的體育環境中 像是籃球、排球等團隊競技運動 都比較少注重運動心理的領域 然而 ...

在健心團隊中，大致能分為主要的兩個工作模式: ☝🏻一種是永遠閒不下來，必定把工作塞滿， 假日沒事做會...

大家好～大家有聽過C型人格嗎？ 這類的人往往會以任氣吞聲的方式面對所有人際情境。 可能是因為缺乏缺...

在上一篇 我們談論到優秀桌球選手的專注以及自信心 相信在昨天的專注線上講座中 大家更能夠知道我們該如...

我國的桌球項目在世界也算是名列前茅 在高強度的比賽當中 球技已經不再是最主要分出勝負的因子 而是 誰...

健心運動心理團隊 與 狀猿運動訓練室 Power Athletic 9月份線上運動心理課程開始報名了...

♒️水瓶座詭異難捉摸 ♍️處女座除了龜毛還很難搞 ♓️雙魚座則是天真爛漫又不切實際 聽到這些說法， ...

大家好～ 在昨天的線上課程中，我們跟大家提到了歸因理論。 歸因理論在介紹當我們面對事情的結果，會以什...

童話故事《國王長著驢耳朵》中， 理髮師因為不知道如何將心事對誰說， 只好對著樹洞大喊出自己心中的秘密...

不要以為小郭滿腦子只有籃球 小郭對於衝浪也是情有獨鍾 不知道大家是否和小郭一樣 對於衝浪一試成主顧呢...